Alles Wissenswerte rund um Schmerzen und Ihre Gesundheit

Schmerzbehandlung geht weit über die Einnahme von Medikamenten hinaus, denn Schmerzen betreffen selten nur den eigentlichen Schmerzpunkt. Sie können sich auf den ganzen Körper auswirken und sogar Ihr emotionales und ... mentales Wohl beeinflussen. Auch wenn Schmerzgele, -pflaster und -tabletten sehr zuverlässig helfen, gibt es ergänzende Ansätze, die Ihre Schmerzen lindern können und Ihnen die Freude an Bewegung zurückgeben können.

 

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Eine ältere Frau und ein älterer Herr tanzen zusammen ohne Schmerzen zu verspüren

Voltaren will Sie aufklären und dabei unterstützen, die Schmerzbehandlung ganzheitlich anzugehen. Auf diese Weise werden alle Aspekte Ihres Lebens berücksichtigt, um Sie wieder in Bewegung zu bringen. So können Sie zum Beispiel Ihre Gesundheit mit Fitness fördern oder gezielt Sport gegen Verspannungen machen.

Voltaren steht Ihnen in allen Fragen der Schmerzlinderung zur Seite; sei es bei der Durchführung von Übungen oder bei der Vorbereitung auf ein Arztgespräch. So können Sie sich wieder den kleinen Freuden des Alltags zuwenden. Denn es geht um mehr als Bewegung, es ist das Gefühl, wieder am Leben teilzuhaben - bei einem Spaziergang mit Freunden, beim Auspacken der letzten Umzugskiste, bei der Vorbereitung einer Geburtstagsfeier.

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Schmerzen verstehen

Je besser Sie Ihre Schmerzen verstehen, desto besser gelingt auch die Behandlung. Ein besseres Verständnis kann die Genesung beschleunigen oder zumindest den Umgang mit den Schmerzen erleichtern. Bevor Sie zu Schmerzmitteln greifen, sollten Sie verstehen, was Schmerzen überhaupt sind, warum sie auftreten, was sie bedeuten und wie Sie am besten damit umgehen.

Ein Mann und eine Frau, die auf ein Buch schauen

Welche Schmerzarten gibt es?

Je mehr Sie über verschiedene Schmerzarten wissen, desto besser können Sie Ihre Beschwerden schildern. So bekommen Sie schnell die Behandlung, die Sie brauchen.
Frau spielt mit Kindern im Meer

Was sind akute Schmerzen? Ursachen und Behandlung

Erfahren Sie mehr über die Symptome und Ursachen akuter Schmerzen.
Zwei Frauen beim Sportkurs, sie haben Spaß

Chronische Schmerzen erkennen und behandeln

Erfahren Sie mehr über die Symptome und Ursachen chronischer Schmerzen.

Ihre Gesundheit fördern

Elderly couple smiling while running on the sandy beach along with their grandkids

Schmerzbewältigung durch soziale Kontakte

Ob Sie physische oder emotionale Schmerzen verspüren, es ist immer eine Erleichterung, wenn Sie damit nicht alleine sind. Die Nähe zu anderen Menschen kann ein wichtiger Schlüssel zur Schmerzbewältigung sein und Ihnen helfen, wieder Ihre Freude an Bewegung und am Leben wiederzufinden.
Daughter laying on the living room floor and drawing with coloring pencils while her mother is siting next to her in meditating pose with her eyes closed

Achtsamkeit – mit Meditation Schlaf verbessern und Angst bekämpfen

Wenn Sie unter Schmerzen leiden, kann Schlafmangel ein weiteres Symptom sein, das Sie im täglichen Leben beeinträchtigt. Doch selbst wenn Sie Ihre Schmerzen so gut im Griff haben, dass Sie endlich ausruhen könnten, gibt es vielleicht äußere Faktoren, die Ihnen den Schlaf rauben.

Daughter laying on the living room floor and drawing with coloring pencils while her mother is siting next to her in meditating pose with her eyes closed

Healthy Workout - Voltaren bringt Sie in Bewegung

In guten wie in schlechten Zeiten: Achten Sie auf Ihren Körper! Das kostenlose Voltaren Healthy Workout Programm unterstützt mit einem individuell auf den persönlichen Bedarf abgestimmten Trainingsprogramm. Sie können es einfach und praktisch ohne Hilfsmittel zu Hause ausprobieren.
Elderly couple happily dancing in the kitchen

Ideen für die Planung des perfekten Urlaubs zuhause

Schon kleinste Veränderungen können viel Freude bringen. Das gilt auch für Urlaub zuhause oder in der Nähe des Wohnorts.
Group of women in yoga pose

Mit einer guten Körperhaltung Rückenschmerzen bekämpfen

Häufig kommen Rückenschmerzen von einer falschen Haltung. Hier erfahren Sie wie Sie eine schwache Körperhaltung korrigieren und Ihre Rückenschmerzen lindern.